Actitud positiva en la cuarentena
Tu eres necesario. Sois los protagonistas.
Te recuerdo que eres más fuerte de lo que piensas. Eres necesario e imprescindible para frenar el virus.
Quizá hay una idea que te interese conocer: La Ley del efecto inverso. Esto se puede resumir en que nuestra mente puede hacernos creer que nos estamos poniendo malos, pero SOLO es nuestra mente. Cuanto menos caso le hagas, verás como esa sensación tan nefasta acaba disipándose. No luches contra ese pensamiento. No seas impaciente. Cuanto menos pienses antes te encontrarás mejor.
Procura distraerte en actividades que te gusten.
UN FUERTE ABRAZO.
Te recuerdo que eres más fuerte de lo que piensas. Eres necesario e imprescindible para frenar el virus.
Quizá hay una idea que te interese conocer: La Ley del efecto inverso. Esto se puede resumir en que nuestra mente puede hacernos creer que nos estamos poniendo malos, pero SOLO es nuestra mente. Cuanto menos caso le hagas, verás como esa sensación tan nefasta acaba disipándose. No luches contra ese pensamiento. No seas impaciente. Cuanto menos pienses antes te encontrarás mejor.
Procura distraerte en actividades que te gusten.
UN FUERTE ABRAZO.
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